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首頁 香油知識
    誰說香油只能吃?這些夏季妙用快收藏!家家都用得上!

    時間:2025-06-21 17:44:58 來源:邯鄲市學(xué)步橋小磨香油有限公司 點擊數(shù):72

           夏日的酷暑不僅帶來汗流浹背的悶熱,還伴隨著各種季節(jié)性的健康小煩惱:皮膚干癢、便秘加重、咽喉不適、甚至鼻子不通氣……在你翻箱倒柜找藥膏、尋偏方時,是否想過廚房里那一小瓶香油就能成為你的“夏日救星”?

           香油作為傳統(tǒng)調(diào)味品,其價值遠(yuǎn)不止于增添食物風(fēng)味。讓我們一起解鎖香油的神奇妙用,讓這瓶琥珀色的液體成為你家的健康守護(hù)者。

    應(yīng)急解暑:對抗高溫“神助攻”


           《得配本草》說麻油能清內(nèi)熱,暑天要是感覺頭暈、煩躁,像要中暑,空腹喝5 - 10ml香油,再燉罐溫水或綠豆湯,清熱效果秒get !它性涼還帶甘味,沒胃口時,涼拌菜、湯里滴兩滴,脾胃舒服了,吃飯都香~

    潤腸通便:告別夏日便秘困擾


           炎炎夏日,身體水分流失快,便秘問題尤為突出。香油中的大量油脂能潤滑腸道、軟化大便、促進(jìn)腸蠕動,有效緩解便秘之苦。

    【使用妙招】

    1. 晨起養(yǎng)心方:清晨空腹喝一小勺香油(約5毫升),不僅能潤腸通便,還能養(yǎng)護(hù)心臟,特別適合中老年人。

    2. 蜂蜜香油飲:取50毫升蜂蜜攪拌起泡,慢慢加入50毫升香油,最后倒入1000毫升溫開水?dāng)噭颉C刻祜嬘茫逶餆岽倥疟恪?

    護(hù)嗓消炎:應(yīng)對夏季咽喉不適


           夏季貪涼飲冷易引發(fā)咽喉問題,香油的潤滑保護(hù)作用能緩解多種咽喉不適。

    【使用妙招】

    1. 夜間護(hù)嗓法:睡前含一口香油緩慢咽下,在聲帶表面形成保護(hù)膜,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎效果顯著。

    2. 香油雞蛋茶:打散一個雞蛋,用沸水沖成蛋花,加入少許香油和白糖,趁熱飲用,緩解咽喉腫痛。

    天然潤膚:拯救干燥肌膚


           夏季空調(diào)房與戶外高溫交替,皮膚水分流失加快,香油中的維生素E和卵磷脂能形成天然保護(hù)膜,防止水分丟失。

    【使用妙招】

    1. 全身潤膚油:沐浴后取少量香油涂抹全身并按摩,尤其照顧肘部、膝蓋等干燥部位。

    2. 天然潤唇膏:嘴唇干裂時涂抹少量香油,其食品級特性安全無憂,效果媲美高檔唇膏。

    皮膚急救:意外受傷保護(hù)神


    1. 燙傷淤青:廚房燙到手,趕緊涂香油,減輕疼痛還不容易起泡;磕碰有淤青,抹點香油,活血化瘀消紅腫,好得更快~
    2. 消腫止痛:輸液后皮膚腫脹或小孩磕碰(48小時后),涂抹香油并輕揉1分鐘,每日兩次,可促進(jìn)消腫。
    3. 舒緩濕疹:直接涂抹于患處,或與炒黃的綠豆粉調(diào)勻敷用,可緩解濕疹流黃水。
           香油雖萬能,但孕婦、哮喘患者等特殊人群,用前最好問問醫(yī)生;它能輔助緩解不適,可別完全替代藥物治療哦~夏天把香油這些用法備上,吃著養(yǎng)生、用著省心,輕松拿捏各種小麻煩!

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